![Bolovi u kolenu, laktu ili drugim zglobovima](/_assets/hero-bol-u-kolenu-laktu-i-drugim-zgolobovima.jpg)
Reumatski bolovi
Bol u zglobovima je obično prolazan i ne ostavlja posledice kada se otkloni uzrok.
Bol u zglobovima obično nastaje zbog oštećenja zgloba usled naprezanja i prekomerne fizičke aktivnosti.
Najčešće su pogođeni veliki zglobovi, kao što su kukovi i kolena. Sportske povrede, npr. padovi i udarci, obično prouzrokuju bolove u ramenu i laktu.
Dugotrajni bolovi u zglobovima obično su izazvani degenerativnim reumatskim stanjima (artritis, artroza). Njihovom nastanku doprinose godine, naprezanje i oštećenje hrskavice zgloba, ali i genetski faktori.
Bol je obično prouzrokovan degenerativnom promenom van zgloba. Za ove probleme je karakterističan bol u mišićnim tetivama koje su vezane za butnu kost, rame ili lakat. Obično ih prati napor na poslu ili prilikom vežbanja.
Naprezanje i trošenje zgloba obično dovode do bola u kolenu
Ova vrsta bola je česta kod sportista koji imaju najveće opterećenje na kolenima (npr. trkači, skijaši, biciklisti, fudbaleri itd.).
Drugi uzroci:
- oštećenje, trošenje i degenerativne promene hrskavice zgloba,
- ravni tabani,
- prekomerna težina.
![Bol u kolenu naprezanjem i trosenjem zgloba](/_assets/img-bol-u-kolenu-naprezanjem-i-trosenjem-zgloba.jpg)
Šta možete da uradite ako patite od bola u kolenu
![Odmor i mirovanje](/_assets/img-bolovi-u-zglobovima-pomoc-01.png)
Odmor i mirovanje mogu da pomognu ako je povreda manja, ali trebalo bi da budu kratkotrajni, kako bi se izbegle dalje komplikacije zbog duge neaktivnosti.
![hladna obloga](/_assets/img-bolovi-u-zglobovima-pomoc-02.png)
Ako osetite napor, trebalo bi da prekinete aktivnost koja ga prouzrokuje. Bol možete da ublažite hladnom oblogom i/ili masažom ledom. Možete da nastavite sa svojim aktivnostima kada bol prestane.
![masaža](/_assets/img-bolovi-u-zglobovima-pomoc-03.png)
Za degenerativne promene se savetuje masaža i tople obloge. Naprezanje kolena možete da smanjite ako smanjite prekomernu težinu. Nakon toga se savetuje bavljenje fizičkom aktivnošću, što će ojačati mišiće zgloba i povećati čvrstinu i fleksibilnost zgloba.
Preveliko naprezanje je najčešći uzrok bola u laktu
![sportista](/_assets/img-bolovi-u-zglobovima-uzrok-01.png)
Tetive i hrskavica zgloba lakta ne mogu dovoljno brzo da se prilagode sili koju mogu da razviju mišići. Zahvaćena tkiva otiču i prouzrokuju bol, koji je čest kod fizičkih radnika i sportista.
![upala](/_assets/img-bolovi-u-zglobovima-uzrok-02.png)
Bol u laktu takođe može biti uzrokovan upalom zglobnih kesica ispunjenih tečnošću, kao i infekcijom, uganućem ili istrošenošću zgloba (artroza).
Šta možete da uradite ako patite od bola u laktu
![hlađenje](/_assets/img-bolovi-u-laktu-pomoc-01.png)
Prekinite aktivnost koja izaziva bol. Obično bude dovoljno da hladite i masirate bolno mesto nekoliko puta dnevno.
![vežbanje](/_assets/img-bolovi-u-laktu-pomoc-02.png)
Bol u laktu takođe može biti uzrokovan upalom zglobnih kesica ispunjenih tečnošću, kao i infekcijom, uganućem ili istrošenošću zgloba (artroza).
Nalgesin® S za bol u zglobovima
Ako osetite veoma jak bol, obavezno uzmite Nalgesin® S na vreme da biste ga ublažili. Blagovremena terapija povećava verovatnoću da vam kasnije neće trebati veća doza.
![Brz početak delovanja](/_assets/icon-nalgesin.png)
Aktivni sastojak leka Nalgesin® S je naproksen (u obliku natrijumove soli). On se brzo razlaže i omogućava brzo rešenje za bol.
![Dugotrajno dejstvo](/_assets/icon-12h.png)
Prednost leka Nalgesin® S je njegovo dugotrajno delovanje, što znači da je dovoljno da ga uzimate na 8 ili 12 sati. To je važno kada su u pitanju bolovi u zglobovima, pošto terapija obično duže traje. Dugotrajno dejstvo leka Nalgesin® S vam omogućava da spavate bez bolova, što znači da možete dobro da se odmorite tokom noći.
![Antiinflamatorno dejstvo](/_assets/icon-anti-inflammation.png)
On ima i antiinflamatorno dejstvo koje smanjuje upalu, koja se često javlja kod bola u zglobovima.
Uobičajena doza je 1 tableta na 8–12 sati. Ako osetite veoma jak bol, možete prvo da uzmete dvostruku dozu – 2 tablete leka Nalgesin® S istovremeno ili u razmaku od jednog sata. Nakon 8 –12 sati nastavite lečenje sa 1 tabletom.
Više informacija o leku Nalgesin® S možete pronaći ovde.
![Nalgesin S, 10 tableta kutija](/_assets/nalgesin-s-10-tableta-kutija.png)
![Bol nalgesin banner](/_assets/nalgesin-bol-banner.jpg)