Reumatski bolovi
Bol u zglobovima je obično prolazan i ne ostavlja posledice kada se otkloni uzrok.
Bol u zglobovima obično nastaje zbog oštećenja zgloba usled naprezanja i prekomerne fizičke aktivnosti.
Najčešće su pogođeni veliki zglobovi, kao što su kukovi i kolena. Sportske povrede, npr. padovi i udarci, obično prouzrokuju bolove u ramenu i laktu.
Dugotrajni bolovi u zglobovima obično su izazvani degenerativnim reumatskim stanjima (artritis, artroza). Njihovom nastanku doprinose godine, naprezanje i oštećenje hrskavice zgloba, ali i genetski faktori.
Bol je obično prouzrokovan degenerativnom promenom van zgloba. Za ove probleme je karakterističan bol u mišićnim tetivama koje su vezane za butnu kost, rame ili lakat. Obično ih prati napor na poslu ili prilikom vežbanja.
Naprezanje i trošenje zgloba obično dovode do bola u kolenu
Ova vrsta bola je česta kod sportista koji imaju najveće opterećenje na kolenima (npr. trkači, skijaši, biciklisti, fudbaleri itd.).
Drugi uzroci:
- oštećenje, trošenje i degenerativne promene hrskavice zgloba,
- ravni tabani,
- prekomerna težina.
Šta možete da uradite ako patite od bola u kolenu
Odmor i mirovanje mogu da pomognu ako je povreda manja, ali trebalo bi da budu kratkotrajni, kako bi se izbegle dalje komplikacije zbog duge neaktivnosti.
Ako osetite napor, trebalo bi da prekinete aktivnost koja ga prouzrokuje. Bol možete da ublažite hladnom oblogom i/ili masažom ledom. Možete da nastavite sa svojim aktivnostima kada bol prestane.
Za degenerativne promene se savetuje masaža i tople obloge. Naprezanje kolena možete da smanjite ako smanjite prekomernu težinu. Nakon toga se savetuje bavljenje fizičkom aktivnošću, što će ojačati mišiće zgloba i povećati čvrstinu i fleksibilnost zgloba.
Preveliko naprezanje je najčešći uzrok bola u laktu
Tetive i hrskavica zgloba lakta ne mogu dovoljno brzo da se prilagode sili koju mogu da razviju mišići. Zahvaćena tkiva otiču i prouzrokuju bol, koji je čest kod fizičkih radnika i sportista.
Bol u laktu takođe može biti uzrokovan upalom zglobnih kesica ispunjenih tečnošću, kao i infekcijom, uganućem ili istrošenošću zgloba (artroza).
Šta možete da uradite ako patite od bola u laktu
Prekinite aktivnost koja izaziva bol. Obično bude dovoljno da hladite i masirate bolno mesto nekoliko puta dnevno.
Bol u laktu takođe može biti uzrokovan upalom zglobnih kesica ispunjenih tečnošću, kao i infekcijom, uganućem ili istrošenošću zgloba (artroza).
Nalgesin® S za bol u zglobovima
Ako osetite veoma jak bol, obavezno uzmite Nalgesin® S na vreme da biste ga ublažili. Blagovremena terapija povećava verovatnoću da vam kasnije neće trebati veća doza.
Aktivni sastojak leka Nalgesin® S je naproksen (u obliku natrijumove soli). On se brzo razlaže i omogućava brzo rešenje za bol.
Prednost leka Nalgesin® S je njegovo dugotrajno delovanje, što znači da je dovoljno da ga uzimate na 8 ili 12 sati. To je važno kada su u pitanju bolovi u zglobovima, pošto terapija obično duže traje. Dugotrajno dejstvo leka Nalgesin® S vam omogućava da spavate bez bolova, što znači da možete dobro da se odmorite tokom noći.
On ima i antiinflamatorno dejstvo koje smanjuje upalu, koja se često javlja kod bola u zglobovima.
Uobičajena doza je 1 tableta na 8–12 sati. Ako osetite veoma jak bol, možete prvo da uzmete dvostruku dozu – 2 tablete leka Nalgesin® S istovremeno ili u razmaku od jednog sata. Nakon 8 –12 sati nastavite lečenje sa 1 tabletom.
Više informacija o leku Nalgesin® S možete pronaći ovde.
